Klachten aan de buitenzijde van de voet
Een ongeluk zit in een klein hoekje. Na een verzwikking van de enkel (inversietrauma), stoten of iets op de voet laten vallen kunnen er pijnklachten zijn aan de buitenzijde van de voet. Lopen en staan gaat moeilijk en er is misschien wel wat zwelling of een bloeduitstorting. Waarschijnlijk kunt u er zelfs niet van slapen.
De eerste gedachte is een overrekking of scheuring van de enkelbanden maar dit voelt anders en de pijnlijke plek zit meer aan de buitenrand dan aan de zijkant van de voet.
In dit artikel
In dit artikel leest u wat een Jonesfractuur is, hoe u deze herkent, en wat u kunt doen om te herstellen. Klik op een onderwerp om direct naar het juiste onderdeel te gaan:
Wat is een Jonesfractuur?
Een Jonesfractuur is een breukje van de basis van het vijfde middenvoetsbeentje, het botje boven de kleine teen. Anders dan een avulsiefractuur waarbij de spier peroneus brevis een stukje van het bot afbreekt en anders dan een stressfractuur door chronische overbelasting.
Bij een Jonesfractuur weet u precies wanneer dat is gebeurd. Er is acute pijn na een ongelukje. Een holvoet en platvoet zijn door stand en biomechanica gevoeliger voor een Jonesfractuur.
Diagnose van een Jonesfractuur
De huisarts informeert naar de omstandigheden waaronder de klachten zijn ontstaan en onderzoekt de voet. Voor het vaststellen van de fractuur moet een röntgenfoto worden gemaakt.
Behandeling van een Jonesfractuur
De behandeling van een Jonesfractuur ligt aan de ernst van de breuk:
- Tapen gedurende 6 weken
- Gips of Walker gedurende 4 weken
- Operatie met daaropvolgend 6 weken gips of Walker
Wat is de rol van de (register) podoloog of podotherapeut?
Een steunzool kan helpen bij het ondersteunen van de pas genezen breuk, correctie geven aan de voetafwijking en de afwikkeling van de voet optimaliseren. Dit is precies de rol van de (register)podoloog of podotherapeut: het onderzoeken van de voetstand en het looppatroon, en het aanmeten van een passende therapie zoals een steunzool om klachten te verlichten en herhaling te voorkomen.
Vind een praktijk
Heeft u last van klachten aan de buitenzijde van de voet? Onze Podozorgers staan voor u klaar! Met meer dan 100 Podozorg praktijken is er altijd een Podozorger bij u in de buurt. Klik op de onderstaande knop en vind de dichtstbijzijnde Podozorg praktijk.
